Internat ZSKŚiA

 

 

 

Włosy są bardzo wrażliwe na czynniki zewnętrzne, np. wiatr, mróz, a także na czynniki wewnętrzne. Negatywnie na ich kondycję wpływają również zaburzenia odżywiania. Anoreksja jest schorzeniem, w wyniku którego chory głodzi się w celu utrzymania szczupłej sylwetki. Organizm nie otrzymuje najważniejszych składników odżywczych, a większość z nich jest potrzebna do utrzymania zdrowych, lśniących i miękkich włosów. Dlatego też jednym z najczęstszych skutków ubocznych anoreksji jest przesuszanie się i wypadanie włosów. Wśród czynników, które wywierają niekorzystny wpływ na ich kondycję, wymienia się intensywne zabiegi pielęgnacyjne. Zbyt częste mycie i stosowanie kosmetyków zawierających chemikalia pozbawiają łuskę włosa naturalnej bariery ochronnej. Ciepło produkowane przez suszarki, lokówki i prostownice do włosów dodatkowo wzmaga uczucie suchości. Należy pamiętać, że wraz z brudem, szampon usuwa z włosów naturalne olejki nawilżające.

 

Jak poprawić kondycję włosów?

 

Domowe maseczki na włosy stosowane regularnie pomogą w pielęgnacji włosów i odzyskaniu przez nich zdrowego wyglądu. Maski do włosów dostępne w drogeriach i aptekach są zwykle dostosowane do rodzaju włosów. Domowe maseczki na włosy można również dopasować do rodzaju włosów wystarczy tylko prawidłowo skomponować składniki. Włosom nie zaszkodzą na pewno maski z dodatkiem witamin A oraz E. Warto do nich dodawać nafty kosmetycznej albo olejków, które nawilżają włosy i odżywiają je od wewnątrz. Mycie włosów można kończyć płukaniem zimną, najlepiej zakwaszoną wodą, która sprawia, że zamykają się łuski włosów, a same kosmyki stają się sprężyste i błyszczące. Działanie masek do włosów można wzmocnić sauną. Sauna do włosów skutkuje lepszym wchłanianiem się składników kosmetyków. Jeśli chcesz zadbać o włosy domowymi sposobami, możesz maseczkę wykonać samodzielnie w domu. Na mocno zniszczone i przesuszone włosy, zwłaszcza na końcach, idealne są domowe maseczki na włosy z jedwabiem, olejkiem i z olejkiem kokosowym.
 

 

 

 

 

Maseczka na włosy z jajka

 

Składniki: jajka.

 

Nasze mamy i babcie zachwycały się maseczką z jajka, która jest bogata w proteiny. I ty możesz wypróbować tą kurację.

Wystarczy wymieszać 2 jajka z odrobiną oliwy z oliwek oraz cytryny i odżywka gotowa. Maseczka z jajka i miodu jest wspaniałym produktem na porost włosów. Skuteczne jest też płukanie włosów woda z dodatkiem odrobiny piwa, soku z cytryny lub octu.

Jest też inny sposób. Weź kilka jajek i oddziel od siebie białko od żółtka.
Białko ubij na sztywną pianę, a następnie połącz z żółtkiem. Powstałą masę rozprowadź równomiernie na wilgotnych włosach i wmasuj w skórę głowy. Na koniec owiń włosy folią i ręcznikiem. Maskę spłucz wodą po upływie 30 minut.

Wyżej podane domowe maseczki na włosy będą nabłyszczać i pielęgnować włosy, jeśli będą regularnie stosowane. Niestety przygotowanie takiej maseczki wymaga sporej ilości czasu. Jednak dużym plusem jest niska cena produktu i wysoka skuteczność przy regularnym stosowaniu.
 

 

 

Maseczka na włosy z awokado

Składniki:

• awokado
• mleczko kokosowe

 

Ta maseczka do włosów nada im piękny połysk. Obierz awokado i rozgnieć je widelcem. Wymieszaj masę z mleczkiem kokosowym, tak aby konsystencja wymieszanych składników przypominała konsystencję szamponu do mycia włosów. Nałóż odżywkę na włosy na około 20 minut. Potem dokładnie spłucz w ciepłej wodzie. Najlepiej przygotowywać taką maseczkę tuz przed nałożeniem na włosy, by nie nastąpiła utrata cennych składników.

 

 

Maseczka na włosy z jogurtem

Składniki:

• pól małego jogurtu naturalnego
• jedno jajko,
• banan
• jedna łyżeczka soku z cytryny,
• jedna łyżeczka olejku z witaminą E (opcjonalnie),
• cztery krople oleju z drzewa herbacianego (opcjonalnie)

 

Jogurt oczyści pory skóry głowy i wspomoże porost włosów. Jest to produkt bogaty w kwas mlekowy, który zadba o blask i gładkość włosów. Najpierw zmiksuj ten produkt, potem ubij jajko i połącz oba składniki.

Szczególnie odżywcze działanie ma żółtko jajka, które zadba o elastyczność włosów, co uczyni je bardziej odpornymi na zniszczenie. Potem dodaj zmiksowanego banana, który wspomoże odbudowanie naturalnej bariery ochronnej skóry głowy i włosów. Dodatkowo można dodać ojejku z witaminą E, jeśli masz suche włosy lub olejku z drzewa herbacianego, jeśli masz tłuste włosy. Trzymaj przez 15 minut, a potem dokładnie spłucz.
 

 

 

 

Maseczka na włosy z miodem

Składniki:

• jedna łyżka oliwy z oliwek
• dwie łyżeczki miodu prawdziwego
• jednak łyżeczka maślanki,
• jedna łyżeczka mąki

 

Podgrzej w mikrofalówce mieszankę oliwy z oliwek z miodem i maślanką (od 30 do 60 sekund). Dodaj do ciepłej mikstury jedną łyżkę mąki, która zagęści konsystencję. Maseczkę domowej roboty nałóż na mokra głowę na około 20 minut.

 

 

 

 

 

 

Maseczka na włosy z olejem rycynowym, naftą

Składniki:

• 3 łyżki nafty kosmetycznej,
• 1 łyżka oleju rycynowego
• 3 łyżki dowolnej odżywki do włosów

 

Powstałą papkę wetrzyj w wilgotne włosy. Włosy zawiń w ręcznik lub nałóż czepek, by pod wpływem ciepła składniki maski wniknęły w strukturę włosów. Maskę pozostaw na co najmniej 30 minut na głowie. Umyj włosy dokładnie szamponem. Do ostatniego płukania włosów użyj wody z sokiem z cytryny. Niektóre osoby skarżą się, że po zastosowaniu maseczki z naftą włosy stają się ciężkie i wyglądają jakby były tłuste. Często jest to efekt niedokładnego spłukania włosów.
 

 

 

 

Maseczka na włosy z olejkiem kokosowym

Składniki: olejek kokosowy

 

Odrobinę olejku kokosowego lekko podgrzejw małym naczynku na kuchence. Ciepły olejek wetrzyj w skórę głowy i obficie nałóż na całe włosy. Maseczka z olejku kokosowego przyspiesza wzrost włosów i pomaga przy problemach z łysieniem. Włosy zawiń w folię i okręć ręcznikiem. Turban na głowie pozostaw na dwie godziny, a najlepiej na całą noc. Po przebudzeniu się umyj włosy dwukrotnie szamponem.

 

 

 

Maseczka na włosy z oliwą z oliwek

Składniki:

• 2 żółtka,
• 2 łyżki oliwy z oliwek

 

Jest to tzw. maseczka majonezowa, ponieważ jej konsystencja przypomina gęsty majonez. Miksturę rozsmaruj na włosach, nałóż czepek i pozostaw na głowie na godzinę. Po tym czasie umyj włosy szamponem i spłucz obficie wodą.

 

 

Maseczka na włosy z octem

Dzięki właściwościom octu z łatwością odświeżysz włosy, nadasz im blask
i odżywisz łuskę włosa. Jedna łyżka środka nałożona na włosy pomaga w ich oczyszczeniu, a po zmieszaniu dwóch filiżanek wody z jedną filiżanką octu, otrzymasz preparat na łupież. Jest on również skutecznym remedium na puszenie się włosów.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Źródło:

„ABC zdrowie” M.Majewska, A.Kwiatkowska, https://youtu.be/E_VXQ6K8kUQ  https://youtu.be/ABfzwo-Fv6c