Internat ZSKŚiA
ZIELONY OGRÓDEK PEŁEN WITAMIN
- 11.04.2021 21:24
- Po zimie jesteśmy przemęczeni i brakuje nam energii. Wiąże się to z niedoborem nasłonecznienia.
Kiedy zimno za oknem wybieramy raczej bardziej kaloryczne potrawy. Mamy już wiosnę i czas na nowalijki: pojawia się chęć na szczypiorek, rzodkiewkę, natkę pietruszki. “Zielony ogródek” możemy wykonać samodzielnie prostym sposobem. Oprócz witamin i mikroelementów jakich dostarczy organizmowi po zimie zielenina pięknie ozdobi parapet w kuchni.
SZCZYPIOREK
Wystarczy zwykłą cebulę włożyć do naczynia wypełnionego na dnie wodą. Ważne, żeby cebula nie była zanurzona w wodzie cała, a tylko jej korzenie.
Wodę należy uzupełniać na bieżąco, a co 3-4 dni wymienić na czystą. Po kilku dniach powinny pojawić się zielone listki, które są zdrowym dodatkiem do kanapek, jajecznicy czy twarożku.
Można tradycyjnie cebule zasadzić w ziemi w doniczce.
Jeśli do tego wykorzystamy ciekawe naczynie szczypior będzie tworzyć ozdobę okna.
PIETRUSZKA
Korzeń pietruszki ucinamy ok. 3 cm od góry i wstawiamy do naczynia z wodą. Należy tylko pamiętać o jej systematycznym uzupełnianiu.
To prosty sposób na uzyskanie bogatej w żelazo natki.
Całe korzenie możemy też sadzić po kilka sztuk w doniczce z ziemią. Postawić w nasłonecznionym miejscu. Kiedy liście wyrosną dadzą efekt bujnej rośliny.
Szczypiorek i pietruszka w połączeniu z aromatycznymi ziołami stworzą piękny i bogaty w witaminy ogródek.
Źródło:
https://jakzdrowozyc.pl/jak-wyhodowac-ziola-i-szczypiorek-w-domu/
- Wróć do listy artykułów
Ostatnie artykuły