Text1: Blog

Zielona łączka rzeżuchy to prosta i efektowna dekoracja świąteczna możemy powtykać w nią kurczaczki, zajączki lub pisanki. Ciekawym pomysłem jest zasadzenie nasionka w jajku, na którym domalujemy twarz, będzie wtedy pełniła rolę włosów.

Jak wysiać rzeżuchę https://www.youtube.com/watch?v=WqUG3DAtC34

Rzeżucha nazywana też pieprzycą siewną ma korzystny wpływ na organizm człowieka. Świeże liście są źródłem wielu witamin i minerałów. Do najważniejszych należą m.in. witaminy: C, B, A, K oraz E – poza nimi zawiera również łatwo przyswajalne żelazo, (dzięki czemu zapobiega anemii) i wapń. Do naszego organizmu dostarcza także fosforu, cynku, selenu, magnezu, jodu i wielu innych ważnych dla organizmu pierwiastków.

Rzeżucha może być świetnym dodatkiem do wielu potraw. Wykorzystuje się ją do zup, sałatek czy miesza z twarożkiem. Jednak trzeba uważać, aby nie zjeść jej za dużo. Wystarczy porcja wielkości łyżeczki od herbaty, aby poprawić stan ciała i nie narazić się na skutki uboczne, takie jak zapalenie pęcherza. Poza tym rzeżucha świetnie się sprawdza, jako składnik koktajli. Może również zastąpić szczypiorek na kanapkach J

 

Właściwości kosmetyczne

Rzeżucha poprawia kondycję włosów i skóry. Najpowszechniej używa się soku z rzeżuchy wymieszanego z miodem, w celu rozjaśnienia piegów. Rzeżucha ma też dobre opinie, jako środek wzmacniający włosy, ponieważ zawiera siarkę, która zapobiega wypadaniu włosów, a także lecytynę wspomagającą ich porost. Wystarczy pół szklanki soku z rzeżuchy wetrzeć w mokre włosy i po 30 minutach zmyć, aby zobaczyć efekt w postaci zdrowo wyglądających i błyszczących włosów.

 

Jak wysiać rzeżuchę

https://www.youtube.com/watch?v=WqUG3DAtC34